Книги о здоровье и здоровом образе жизни

[gnat26]

Кумыс и кумысолечение (В условиях Сибири и Бурреспублики)

Конечный эффект лечения кумысом различен в зависимости от методики применения, дозировки кумыса, заболевания, при котором кумыс применяется, и от сопутствующих обстоятельств. На эту монографию следует смотреть как на сводный труд — результатов и личных долголетних наблюдений автора и его сотрудников. Кумысолечение, играя видную роль в терапии и профилактике туберкулеза легких, есть могучий фактор в деле борьбы с туберкулезом.
Дополнительно в архиве файл, содержащий две статьи об изготовлении кумыса в домашних условиях из альманаха "Сделай сам" (Огонек), 1997 г., №4: Кумыс полезен и взрослым, и детям. Бирюкова О., с. 19; Национальный напиток. Селовин Б., с. 20.
Название: Кумыс и кумысолечение (В условиях Сибири и Бурреспублики). Из Госпитальной Терапевтической клиники Иркутского Государственного Университета и курорта Усолье
Автор: Михайлов М.П.
Издательство: Верхнеудинск: Типография Бургосизд
Год: 1929
Страниц: 54
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,46 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Очерк о мумиё

Рассматривается вопрос о мумиё, его физико-химических свойствах, природе и происхождении. Арстанбек Алтымышев - знаменитый киргизский фармацевт, доктор медицинских наук, профессор, автор несколько книг по вопросам медицины. В этой книге он, опираясь на собственный экспериментальный материал и данные других исследователей и клиницистов, прослеживает динамику образования мумиё, рассказывает о его физико-химических, микробиологических и фармакологических свойствах, используя положительные данные, опубликованные в печати, и дает их теоретическое обоснование. Книга рассчитана как на научных работников, так и на широкий круг читателей.
Содержание
Предисловие
Гипотеза образования горного бальзама «мумиё»
Из истории применения бальзама «мумиё»
О происхождении мумиё
Физико-химические свойства мумиё
Микробиологические и фармакологические свойства мумиё
Некоторые клинические данные о мумиё по Советскому Союзу
Влияние радиоактивных эманации на человеческий организм
Факты и находки по мумиё. Забальзамированный принц еще живой
Выводы
Литература.
Название: Очерк о мумиё
Автор: Алтымышев А.А.
Издательство: Фрунзе: Мектеп
Год: 1989
Страниц: 48
ISBN: 5-658-00631-7
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,84 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Лечимся дома

Разделы книги - очищение организма, водолечение, диетотерапия, фитотерапия - дадут читателю возможность изучить и применить на практике эти мощнейшие средства поддержания организма в здоровом состоянии. Четыреста рецептов народной медицины, а также лечебные средства широкого спектра действия, рекомендованные автором, позволят в домашних условиях облегчить течение болезни и даже добиться полного выздоровления. Автор книги - опытный врач, постоянно применяющий в своей практике народные и натуротерапевтические методы лечения. Для широкого круга читателей.
Название: Лечимся дома
Автор: Нестеровский И.И.
Издательство: СПб.: Комплект
Год: 1996
Страниц: 223
ISBN: 5-88596-010-0
Серия: Целительные силы
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,06 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Серебряная вода

В последние годы интерес к серебряной воде сильно возрос. Серебро оказалось не только прекрасным консервантом питьевой воды и продуктов питания, но и хорошим лечебным средством. Книга знакомит с физико-химическими свойствами и физиологическим действием серебряной воды и ее концентратов. В ней описано применение серебряной воды для дезинфекции и консервирования пищевых продуктов, хозяйственно-питьевых и минеральных вод, а также для лечебных целей. Приведены схемы и установки для получения серебряной воды в быту, в клиниках, санаториях, на морских и речных судах. Книга содержит справочный материал, который может быть использован в научной и практической деятельности специалистами, работающими в области коммунального хозяйства, пищевой промышленности и в медицине. Рассчитана на широкий круг читателей.
Содержание
Предисловие
Введение
Антимикробные свойства и механизм действия серебра
Влияние физико-химических факторов на эффект стерилизации и консервирующее действие электролитических растворов серебра
Действие серебра на организм человека и животных
Практическое применение серебряной воды
Методы приготовления серебряной воды
Аппаратура для приготовления серебряной воды и ее концентратов
Сведения о пользовании ионаторами
Заключение
Список литературы
Приложения.
Название: Серебряная вода. 9-е издание, дополненное и переработанное
Автор: Кульский Л.
Издательство: Киев: Наукова думка
Год: 1987
Страниц: 136
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,63 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Исцеляющие ноги

Описываются средства по уходу за ногами, гимнастика для ног, приводятся теоретические положения по массажу. Предлагаются практические программы лечения более чем 120 различных заболеваний. Книга известных немецких врачей посвящена массажу рефлекторных зон ног - мягкому, но действенному средству самопомощи, которое помогает успешно бороться с разными недугами человеческого организма (от обычного насморка до заболеваний лимфатических узлов). Книга полезна врачам, профессионалам-массажистам и широкому кругу читателей, интересующихся вопросами применения нетрадиционных методов лечения.
Краткое содержание
Введение
Часть А. Ноги нужны не только для бега
I. Что такое здоровье?
II. Что нужно знать о ногах
III. Массаж рефлекторных зон ног (МРЗН)
Часть Б. Теоретические основоположения МРЗН
I как ориентироваться по ноге?
II. О чем нам сообщают ноги
III. На что обращать внимание при МРЗН
Часть В. Узнавание через действие. Практика
I. Познакомьтесь с основной программой
II. Следите за своим здоровьем
III. Найдите для себя собственную программу
Часть Г. Как вы справляетесь с нарушениями здоровья
Пояснения к обозначениям
Недомогания и симптомы болезней, от А до Я
Указания по действенному МРЗН.
Название: Исцеляющие ноги. Fubreflex-zonenmassage
Автор: Зодер-Файхтеншлагер Ф., Вайглхофер М. Переводчик Щавинская И.
Издательство: Питер Пресс
Год: 1994
Страниц: 160
ISBN: 5-7190-0019-4
Серия: Исцели себя сам
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 7,01 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Осознанное питание - осознанная жизнь

Следует стать более осознанными в еде — и в жизни. Эта книга рассказывает, как это сделать. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас. Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса. Наша повседневная жизнь провоцирует нас есть неосознанно, и это — мощный фактор набора лишнего веса и ожирения.
Название: Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса. Savor: Mindful Eating, Mindful Life
Автор: Тик Нат Хан, Лилиан Чанг. Переводчик: Е. Гамоль
Издательство: М.: София
Год: 2012
Страниц: 188
ISBN: 978-5-399-00393-1
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,28 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы

Цель настоящего труда — улучшение качества медицинской помощи в наших лечебных учреждениях путем включения пациентов в лечебно-диагностический процесс. В этой книге автор делится своим опытом, как врача, так и пациента. В последующих главах подробно будет показано, что в лечебно-диагностическом процессе зависит от пациента и каким образом он на своем месте может улучшить качество предлагаемой ему медицинской помощи, сделать ее более безопасной. Советы, рекомендации, примеры, приведенные в книге, помогут вам избежать распространенных ошибок и сделают ваше лечение более эффективным и безопасным. Книга предназначена для самого широкого круга читателей.
Название: Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы
Автор: Архипов В.Ф.
Издательство: СПб.: Весь
Год: 2014
Страниц: 162
ISBN: 978-5-9573-2682-3
Серия: Библиотека здоровья
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 5,94 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Пряные травы для здоровья и долголетия

Подробно рассказывается о пряных травах и специях, а также о способах их заготовки и хранения. Вы узнаете о многообразном мире пряностей и их целебных свойствах. Многие пряные растения оказывают терапевтическое воздействие, что издавна используются народной медициной для лечения различных заболеваний. В издании приводятся различные способы приготовления лечебных снадобий, позволяющие сохранить все целебные свойства пряных трав. И главное – авторы делятся простыми и доступными рецептами, которые способствуют укреплению здоровья и долголетию.
Краткое содержание
Предисловие
Глава 1. Интересное о пряностях
Глава 2. Многообразие пряных трав
Глава 3. Пряности на любой вкус
Глава 4. Чем богаты пряные травы
Глава 5. Целебные свойства пряных растений
Глава 6. Как собирать, заготавливать и хранить пряные травы
Глава 7. Приготовление лечебных снадобий.
Название: Пряные травы для здоровья и долголетия
Автор: Гаврилова Анна, Ионова Анна, Плисов Владимир
Издательство: М.: Олма Медиа Групп
Год: 2010
Страниц: 224
ISBN: 978-5-373-03685-6
Серия: Лучшие рецепты народной медицины
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,29 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Спортивный массаж. Саркизов-Серазини И.М.

Спортивный массаж является неотъемлемой частью всей нашей системы физического воспитания, серьезным гигиеническим средством, способствующим общему развитию организма, укрепляющим мышцы, суставы, кожу, предупреждающим утомление. Книга предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга студентов. В книге дается физиологическое обоснование массажа, излагается техника выполнения отдельных элементов массажа, приводится классификация использования массажа в различных случаях спортивной жизни: в тренировках, перед соревнованием, после соревнований, а также в связи со спортивными травмами и в других случаях.
Содержание
История массажа
Спортивный массаж
Общая часть
Глава первая. Анатомо-физиологические основы массажа
Глава вторая. Гигиенические основы массажа
Глава третья. Классификация спортивного массажа и противопоказания к нему
Специальная часть
Глава четвертая. Общая техника массажа
Глава пятая. Техника частного массажа
Глава шестая. Массаж при занятиях различными видами спорта
Глава седьмая. Массаж при спортивных повреждениях
Глава восьмая. Самомассаж.
Название: Спортивный массаж
Автор: Саркизов-Серазини И.М.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1963
Страниц: 248
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 24,66 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Тайны целебных трав

Интерес к траволечению растет в последние годы. Люди, к сожалению, собирают целебные растения и применяют их, зачастую имея о них и об их действии на организм лишь весьма поверхностное представление. Книга кандидата биологических наук В.С. Городинской ставит своей целью отчасти восполнить этот пробел в наших знаниях.
Содержание
Каждой травке — свое время
Дитя четырех стихий
Щит и меч
Опасно для жизни
Ешьте все, но всего не съедайте!
Ваша домашняя аптека
Приложение.
Название: Тайны целебных трав
Автор: Городинская Виолетта
Издательство: М.: Советская Россия
Год: 1989
Страниц: 256
ISBN: 5-268-00878-1
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,75 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Теория бань

Это издание является отечественным учебником по физической сущности бань как особых водных процедур разного назначения. Рассчитано на технически подготовленного читателя, интересующегося перспективами банных технологий. В книге выявлен целый класс водных процедур, которые проводятся на воздухе в условиях, когда человеку не холодно с мокрой кожей. Этот класс водных процедур условно назван чисто по-русски просто баней (русской баней или баней в узком понимании этого слова), поскольку иного интернационального термина у человечества пока нет.
Краткое содержание
О чём эта книга?
1. Назначения бань
2. История и технический прогресс бань
3. Суть банной идеи
4. Климатические характеристики бани
5. Физиологическое восприятие бани
6. Чёрные бани
7. Белые бани
8. Современные сауны
9. Внеклиматические бани
10. Политика бань
Заключение.
Название: Теория бань. Учебник
Автор: Хошев Ю.
Издательство: М.: Книга и бизнес
Год: 2006
Страниц: 232
ISBN: 5-212-00953-7
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,52 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

Добавлено через 2 минуты

Проблему профилактики заболеваний помогают решать биологически активные добавки. Их принимают люди здоровые или в период восстановления, реже — в состоянии предболезни. Перед вами — книга-справочник по современным биологически активным добавкам, выпускаемым современной промышленностью. Немаловажным аспектом в проблеме употребления БАДов является и экономический. Несмотря на довольно высокую стоимость отдельных БАДов, в конечном счете они оказываются дешевле, нежели современные методы диагностики и лечения. На сегодняшний день БАД — это средство коррекции пищевого рациона, а значит, способ снижения уровня заболеваемости и оздоровления.
Краткое содержание
Введение
Глава 1. Основные компоненты биологически активных добавок
Глава 2. Продукты природного происхождения, используемые в производстве биологически активных добавок
Глава 3. Кровь — основа внутренней среды организма человека
Глава 4. Группы крови
Глава 5. БАДы для различных органов и систем
Глава 6. БАДы общего назначения
Глава 7. БАДы специального назначения
Приложения
Литература.
Название: Биологически активные добавки. 4 группы крови, 4 пути к здоровью и долголетию
Автор: Докучаева Г.Н., Гуркин В.А.
Издательство: СПб.. Питер
Год: 2003
Страниц: 320
ISBN: 5-94723-317-7
Серия: Исцели себя сам
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,23 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Йога Туммо: Базовая практика «Шести Наставлений Наропы»

Эта книга не является учебником и не может заменить наставления Учителя. Кроме того, для практики туммо необходимо принятие Прибежища и получение необходимых посвящений. Тем не менее, её чтение поможет Вам понять механизмы, лежащие в основе туммо, а для практикующих она может служить вспомогательным пособием. В книге приводится подробное описание истории, теории и практики древнего искусства «Туммо Налджор» — йоги Туммо — базовой практики «шести наставлений Наропы». В заключительной главе для желающих распознавать и правильно произносить тибетские буквы, приводится краткий вводный курс тибетского языка. Книга иллюстрирована фрагментами танка и картин из личной коллекции автора.
Название: Йога Туммо: Базовая практика «Шести Наставлений Наропы»
Автор: Музруков Г.Н.
Издательство: М.: Городец
Год: 2010
Страниц: 132
ISBN: 978-5-9584-0253-3
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 21,44 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Дао лунного календаря

Успех в лечении зависит не только от мастерства врача, а во многом определяется положением небесных тел на небосводе. Знание о влиянии энергий Луны (Инь-Ян) существенно поднимет уровень терапии на более качественную ступень за счет уменьшения осложнений, увеличения положительной динамики к выздоровлению, улучшения психологического состояния пациента, активации скрытых резервов организма и т.п. Как в восточной, так и в западной медицине древних влиянию Луны уделялось особое внимание при проведении лечебных мероприятий (сеансов). Луна являлась основной единицей измерения времени в древности. 7-ми дневная неделя, 12 месяцев года, 4 фазы Луны, 28-дневный сидерический лунный месяц и т.д. Влияние энергий Космоса (звезд, созвездий) на биологические объекты Земли учитывалось в сочетании с воздействием Луны, что вносило определенную сложность в определении характера воздействия на определенные части тела, функции организма и тонкие оболочки тела.
Краткое содержание
Введение
Глава 1
1.1. Астрономическая основа Лунного календаря
1.2. Система запретов в чжэнь цзю терапии по Лунному календарю
1.3. Сидерический лунный месяц
1.4. Таблицы лунного календаря (синодического месяца) и определения номера созвездия дня в течение года по современному календарю с 2009-2011 г.г.
Глава 2
2.1. Восточный Зодиак. 12-теричный цикл «Земных ветвей» и цикл 10-ти знаков «Небесных стволов»
2.2. Совмещение Восточного и Современного календарей. Таблицы совмещения с 2009 - 2011 г.г.
2.3. Метод китайской хронопунктуры «Цзы У лю чжу». Обзор
2.4. Регуляция энергетического баланса в Цзан-Фу органах по методам китайской хронопунктуры («Цзы У лю чжу»)
Глава 3
3.1. Эндокринная система человека (краткий обзор)
3.2. Точки ключи эндокринной системы (МС - TR). Техника-схема подключения
3.3. Античные точки эндокринной системы для Инь меридианов
3.4. Античные точки эндокринной системы для Ян меридианов
3.5. Таблицы определения годовой и суточной активности Инь меридианов
3.6. Таблицы определения годовой и суточной активности Ян меридианов
Глава 4
4.1. Питание по Солнечному календарю. Учение о 5-ти вкусах пищи по временам года. Питание по временам года
4.2. Годовой цикл питания и лечебных упражнений по Лунному календарю
Приложение 1. Солнечный календарь
Приложение 2. Астрономические термины
Приложение 3. Запреты на кровопускание (с 2009-2011 г.г.)
Приложение 4. Условия наступления Лунных затмений
Литература.
Название: Дао лунного календаря
Автор: Давыдов М.А.
Издательство: Пенза: Золотое сечение
Год: 2008
Страниц: 320
ISBN: 978-5-91078-050-1
Серия: Традиционная китайская медицина
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,21 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Релаксация Кум нье

Даже за короткое время опыт может обогатиться и жизнь станет более гармоничной. Кум нье исцеляет как тело, так и ум, объединяя их энергии и направляя их на спокойную и ровную работу. Поскольку эта релаксация ведет к интеграции тела и ума во всех видах нашей деятельности, она оказывает более существенное и длительное действие, чем ощущение хорошего самочувствия после физических упражнений и даже таких дисциплин, как йога. Эта система основывается на опыте автора и приспособлена к современным условиям. В книгу, состоящую из двух частей, включены упражнения на дыхание, самомассаж и двигательные упражнения.
Краткое содержание
Предисловие
Часть первая. Теория, подготовка, массаж
Упражнения и массаж
Внутренний и внешний массаж чувств
Подготовка
Сидение
Дыхание
Массаж
Руководство к занятиям
Часть вторая. Двигательные упражнения
Предисловие ко второй части
Упражнения
Уравновешивание и интегрирование тела, ума и чувств
Стимулирование и трансформация энергий
Ритрит
Предметный указатель.
Название: Релаксация Кум нье
Автор: Тартанг Тулку Ринпоче
Издательство: Санкт-Петербург: Андреев и сыновья
Год: 1994
Страниц: 336
ISBN: 5-87452-054-6
Серия: Мудрость веков
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11,66 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?

 

[gnat26]

Спирулина - пища XXI века

Микроводоросль Спирулина является универсальным биопротектором и биокорректором системного действия, что и обуславливает свойства спирулины как продукта питания и лечебно-профилактического средства широкого спектра действия. В книге содержатся материалы биотехнологических исследований, данные по клиническим исследованиям применения Спирулины в схемах профилактики и лечения большой группы опасных заболеваний. Даны рецепты использования Спирулины в приготовлении кулинарных блюд и другие сведения. Книга предназначена для широкого круга заинтересованных в укреплении здоровья читателей и специалистов медико-биологических, фармацевтических и биотехнологических специальностей. Сведения, содержащиеся в книге, могут быть также использованы в качестве учебного материала студентами вузов.
Краткое содержание
Введение: свойства натуральной Спирулины
1. Основы здорового питания
2. Чудо природы - Спирулина
3. Строение и химический состав Спирулины
4. Спирулина в медицине
5. Материалы по клинической апробации применения Спирулины в лечебно-профилактических целях
6. Материалы научно-практических конференций
7. Современные препараты на основе Спирулины и рекомендации по их применению
8. Спирулина - кулинарные новинки
Приложение 1. Список литературы, используемой при написании литературного обзора «Спирулина - чудо природы»
Приложение 2. Инструкция по применению ручной машинки для капсулирования.
Название: Спирулина - пища XXI века
Автор: Кедик С.А., Ярцев Е.И., Гультяева Н.В.
Издательство: М.: Фарма Центр
Год: 2006
Страниц: 198
ISBN: 5-901913-03-5
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 6,32 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.
Скачать:
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?
Как увидеть ссылки? | How to see hidden links?